90,00 euros

En route vers un OBJECTIF

Le pack propose une planification sur 3 mois (12 semaines).

Le pack comprend :

- planification individuelle hebdomadaire personnalisée*,

- abonnement pour la période à la plateforme IDO,

- Adhésion à l'association CTSport.

*planification personnalisée : prend en compte vos capacités, vos caractéristiques physiologiques, techniques, votre emploi du temps (professionnel, familial, social).

Attention : des pré-requis** sont nécessaire avant de commencer une préparation spécifique.

** : foncier, technique, force.

200,00 euros

Planifiez votre SAISON de triathlon

Le pack propose une planification sur 10 mois ( début janvier à fin octobre).

Le pack comprend :- planification individuelle hebdomadaire personnalisée*,

- abonnement pour la période à la plateforme IDO,

- Adhésion à l'association CTSport.

*planification personnalisée : prend en compte vos capacités, vos caractéristiques physiologiques, techniques, votre emploi du temps (professionnel, familial, social),

250,00 euros 

Toute l'année

Le pack propose une planification sur 11 mois et demi* (janvier à mi-décembre.

Le pack comprend :- planification individuelle hebdomadaire personnalisée**,

- abonnement pour la période à la plateforme IDO,

- Adhésion à l'association CTSport.

En plus de la préparation de votre saison de triathlon, vous béneficier d'une planification spécifique à une préparation de course à pied hivernale.

*11 mois et demi car nous prenons en compte une "coupure sportive" durant les fêtes de fin d'année.

**planification personnalisée : prend en compte vos capacités, vos caractéristiques physiologiques, techniques, votre emploi du temps (professionnel, familial, social),